รักแร้ดำ
เคยไหม ใส่เสื้อสายเดี่ยวแล้วไม่กล้ายกแขนเพราะอายรักแร้ดำ? รักแร้ดำ สามารถรักษาได้ไม่ยาก แค่ลองสังเกตุตัวเองว่าอะไรทำให้รักแร้ของคุณดำคล้ำ แล้วเลือกวิธีแก้ที่เหมาะกับให้ตัวเอง
วิธีรักษารักแร้ดำ จากต้นเหตุ
- เหงื่อ สาเหตุหลักที่ทำให้ใต้วงแขนดำคล้ำ โดยเฉพาะเวลาที่มีเหงือออกมากจะมีปฎิกิริยากับน้ำหอม หรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย ทำให้เกิดการสะสมของเม็ดสีบริเวณใต้วงแขนได้ ลองหยุดใช้น้ำหอม หรือเปลี่ยนยี่ห้อผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย
- การขัดผิวที่แรงเกินไป หรือ การกำจัดขนที่ผิดวิธี การถอนหรือโกนทำให้เซลล์ชั้นหนังกำพร้าหลุดลอกออกไปมากพอสมควร เกิดการบาดเจ็บกับผิวหนัง พยายามถอนขนโดยการดึงตามทิศที่มันยาวขึ้นมา ให้ถอนหรือโกนหลังอาบน้ำขณะที่ขนยังเปียกและนุ่มอยู่ หรือจะใช้การแว็กซ์ขนแทนก็ได้
- แพ้สารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ น้ำหอม โรลออล ควรเปลี่ยนไปใช้โรลออลที่ไม่มีสารสร้างกลิ่นหอม ที่ระบุว่า Fragrance-free หรืออาจจะใช้ครีมลดรอยดำหรือไวท์แทนนิ่งทาควบคู่กัน แต่ไม่ควรใช้กลุ่มที่มีกรดผลไม้ ไม่ว่าจะเป็น ADA หรือ HBA เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวมากขึ้น
- การทับถมของเซลล์ผิวหนัง บางทีที่ผิวใต้วงแขนดำคล้ำอาจเป็นเพราะเซลล์ที่ตายแล้วทับถมกันอยู่ สาเหตุนี้แก้ง่ายมาก แค่ขัดผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประสมของกรดแลคติก
- ภาวะตั้งครรภ์ หรือ การกินยาฮอร์โมน เช่น ยาคุมกำเนิด อาจทำให้เกิดปัญหารักแร้ดำได้
- เกิดจากกรรมพันธ์ หรือ โรคผิวหนังบางชนิด สาเหตุนี้ต้องพบแพทย์เท่านั้น
- การเสียดสีของผิวหนัง คนอ้วนมักมีปัญหารักแร้ดำ นั้นเป็นเพราะผิวหนังถูกเสียดสี ยิ่งคนที่ใส่เสื้อคับๆ จะทำให้ผิวบริเวณใต้วงแขนเสียดสีกับเนื้อผ้าได้ง่าย ควรลดน้ำหนัก หรือเลือกใส่เสื้อผ้าที่หลวมเพื่อลดการเสียดสีของผิวหนัง
เคล็ดลับดูแลผิวใต้วงแขนให้ขาว
- มะขามเปียกผสมกับน้ำผึ้ง นำมาขัดบริเวณผิวใต้วงแขนเบาๆ ประมาณ 1 นาที แล้วล้างออก
- สารส้มผสมน้ำมะนาว ทารักแร้ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออก
- แตงกวา 1 ลูก น้ำมะนาว 2 ช้อนชา ขมิ้น 2 ช้อนชา นำมาปั่นรวมกัน ทาและนวดบริเวณรักแร้แล้วทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาด เพื่อให้เห็นผลดีควรทำเป็นประจำ สามารถเก็บไว้ในตู้เย็น แต่ต้องใช้ให้หมดภายใน 1 สัปดาห์
- แตงกวามีสารทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น กระชับ และไม่แห้งเหี่ยว เอมไซม์ในแตงกวา จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกเร็วขึ้น และช่วยรักษาความชุ่มชื้น
- น้ำมะนาวช่วยลดจุดด่างดำได้ ช่วยยับยังการสร้างเม็ดสี
- ขมิ้นมีคุณสมบัติการยับยั้งการสร้างเมลานิน ทำให้ผิวขาวไม่หมองคล้ำ สามารถฆ่าเชื้อได้ในโรคผิวหนังบางชนิดด้วย
ถ้าทำตามวิธีดังกล่าวแล้วไม่ได้ผล หรือผิวใต้วงแขนยังคล้ำอยู่ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะดีที่สุด