กลูตาไธโอน

ก่อนตัดสินใจซื้อเครื่องสำอางหรือเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของ กลูตาไธโอน เราต้องรู้ก่อนว่าแบบใหนใช้ได้ผล แบบใหนใช้แล้วไม่เกิดผล

กลูตาไธโอน คืออะไร?

กลูตาไธโอนคือโปรตีนชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในทุกส่วนของร่างกาย เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ทำหน้าที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกายเพื่อปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ถูกทำลาย  ช่วยตับในการทำลายและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย

ทางการแพทย์ใช้ในการรักษาโรคต่างๆ เช่น มะเร็งกระเพาะอาหาร ภาวะเป็นหมันในเพศชาย ความจำเสื่อม ซึ่งผลข้างเคียงที่ตามมาคือทำให้สีผิวขาวขึ้น เนื่องจากปฏิกิริยาทางเคมีบางอย่าง

การฉีดกลูตาไธโอน

การฉีดกลูตาไธโอนเข้าเส้นเลือดดำ เป็นวิธีที่ทำให้ผิวขาวจริงและเห็นผลเร็วที่สุด แต่ขาวขึ้นชั่วคราวเท่านั้น หากต้องการให้ผิวขาวคงอยู่ไปตลอด จำเป็นต้องฉีดบ่อยๆอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง ถ้าหยุดฉีดเมื่อไหร่ผิวเราก็จะกลับมาเป็นสีผิวปกติอย่างเดิม

ที่สำคัญต้องฉีดด้วยแพทย์ผู้ชำนาญการเท่านั้น เพราะถ้าฉีดเร็วไปจะทำให้เกิดการช็อค ความดันต่ำเฉียบพลันและอาจทำให้เสียชีวิตได้

ยาเม็ดกลูตาไธโอน

ยาเม็ดกลูตาไธโอน ของแท้ที่มีขายตามร้านขายยาทั่วไป อย.ให้ขึ้นทะเบียนเป็นอาหารเสริม แต่ยาเม็ดนี้ไม่ใช่กลูตาไธโอน แต่เป็นสารตั้งต้นที่เรากินเข้าไปเพื่อให้ร่างกายสร้างกลูตาไธโอน มีโอกาสทำให้ผิวขาวได้จริง แต่ต้องกินเช้า-เย็น กินเป็นระยะเวลานานถึงจะได้ผล แต่ผลเสียคือทำให้ตับและไตทำงานหนักและอาจทำให้ไตวายฉับพลันได้

ผลิตภัณฑ์ผิวขาวจากกลูตาไธโอน

ไม่ว่าจะเป็นที่มาร์คหน้า ครีมทาหรือเครื่องดื่ม จะเป็นกลูตาไธโอน 100 เปอร์เซนต์หรือไม่ ก็ไม่สามารถทำให้ผิวขาวได้ เพราะกลูตาไธโอนที่รับประทานเข้าไปจะถูกย่อยโดยกระเพาะอาหาร และไม่สามารถดูดซึมผ่านผนังกระเพาะอาหารได้ เช่นเดียวกันกับครีมก็ไม่สามารถดูดซึมผ่านผิวหนังได้เช่นกัน

สำหรับการมาร์คหน้าด้วยกลูตาไธโอนที่เราเห็นผลทันทีว่าขาวขึ้นนั้น อาจเป็นเพราะตัวเครือบผิว เพราะในครีมบำรุงผิวบางตัวจะมีแป้งไทยทาเนียมไดออกไซด์เพื่อกันแดดเล็กน้อย เวลาเราทาเข้าไปทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้นและดูขาวขึ้น แต่ไม่ใช่ผลจากกลูตาไธโอนอย่างแน่นอน

กลูตาไธโอนธรรมชาติ

ร่างกายสามารถสร้างสารกลูตาไธโอนได้เอง ทุกคนจะได้รับสารกลูตาไธโอนเข้าร่างกายทุกวันจากการรับประทานอาหาร พบมากในไข่ นม แตงโม สตอร์เบอรี่ องุ่น อโวคาโด หน่อไม้ฝรั่ง ปลา เนื้อหมู เนื้อวัว

วิธีเพิ่มกลูตาไธโอนให้ผิวสดใสไม่หมองคล้ำ

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ทำจิตใจให้แจ่มใส ไม่เครียด
2. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำมากๆ
3. ออกกำลังกายเพื่อให้เลือดหมุนเวียน
4. ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่
5. เน้นความสะอาดผิวหนัง ทาโลชั่นให้ผิวชุ่มชื้น
6. หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดด

จงจำไว้เสมอว่า ไม่มีผลิตภัณฑ์หรือยาไดๆที่จะทำให้เรามีผิวขาวได้อย่างถาวร ขอให้เราพอใจในสิ่งที่ตัวเองมีอยู่ การที่เรามีผิวเข้มก็สามารถบำรุงให้ผิวสวยสดใสและดูสวยงามได้เช่นกัน

น้ำมะพร้าวช่วยให้ผิวขาวเปล่งปลั่ง